一次搜索,三种不同的问题
在实达阿南打开搜索框输入「痤疮治疗」,这个搜索背后的假设,是痤疮是一种病、有一种解法。实际情况是,鼻子上一小片黑头、双颊上一片发红发烫的疙瘩、还有下颌线下方一颗已经存在数周的又硬又痛的肿块,是同一种疾病的三种不同呈现,它们回应的方案完全不同。在弄清楚眼前是哪一种之前就去找产品,是很多人在错误的护理程序上耗掉好几个月的原因。
这篇文章说明医生在为活动性痤疮建议任何方案之前,实际上在检查什么:类型、留疤风险、值得先排除的诱因,以及什么时候诚实的下一步是转介而不是开方。这家诊所本身对活动性痤疮做什么、不做什么,放在文章最后。
类型决定治疗阶梯
痤疮通常分为三种形态。粉刺型痤疮是黑头与白头,毛孔阻塞但周围没有太多发炎。炎症型痤疮在此之上多了发红凸起的丘疹与化脓的脓疱,是阻塞的毛囊已经发炎的表现。结节囊肿型痤疮是最严重的形态:皮肤下方又深又硬又痛的病灶,可能持续数周,留疤风险也最高。
英国国家健康与照护卓越研究院(NICE)的 NG198 指南按病灶数量为严重程度分级:轻度至中度痤疮为最多 34 颗炎症性病灶及最多两颗结节,中度至重度痤疮为 35 颗或以上炎症性病灶,或三颗或以上结节。数字本身不是重点,重点是它背后的原则:更多发炎病灶、任何结节的出现,都会改变治疗阶梯与急迫程度,医生会先计数、分类,再决定用什么。

留疤风险是评估出来的,不是假设出来的
不是每一种痤疮都带着同等的永久留痕风险,而这个风险本身就是评估的一部分,不是等痤疮已经留疤之后才回头去想的事。DermNet NZ 特别把结节囊肿型痤疮,与更高的留疤及炎症后色素沉着风险联系在一起,因为正是发炎的深度与持续时间,驱动了底下的胶原蛋白损伤。医生检查活动性痤疮时,找的是这种损伤的早期迹象,而不是等疤痕明显了才更积极地治疗。痤疮消退之后留下的痘印,是另一个问题,走的是自己的时间线,预防永远比事后治疗容易。

治疗开始前,值得先排除的诱因
痤疮有几个有据可查的驱动因素,医生在写下方案之前,会先问其中几项,因为只处理皮肤表面而不处理背后在喂养它的东西,往往会让人失望。DermNet NZ 把多囊卵巢综合征列为痤疮的公认诱因之一,同时还有某些药物,包括类固醇、荷尔蒙治疗与部分抗癫痫药,以及会堵塞毛孔的封闭性化妆品。
落到实际操作上,这意味着荷尔蒙相关的模式值得点名,不过单看痤疮长在哪里,是很弱的线索:随月经周期加重,或伴随月经不规律、体毛过多、身体皱褶处皮肤发黑如天鹅绒的痤疮,才指向荷尔蒙或多囊卵巢综合征相关的诱因,这会同时改变急迫程度与可选的治疗方案。在痘痘出现前几个月才开始服用的药物,或是含大量封闭性成分的护肤与化妆习惯,出于同样的理由值得检视。这些都不是看一眼就能诊断出来的,而是在建议任何产品之前,直接问出来的。
什么时候痤疮需要皮肤专科医生或普通科医生,而不是医美诊所
NICE NG198 列出了明确的理由,说明什么时候应该把痤疮转介给专科或医疗管理,而不是继续标准的外用治疗:完成两个完整疗程的治疗后仍未见效的痤疮、已经造成留疤或持续性色素改变的痤疮、任何严重程度但已造成真实心理困扰的痤疮,以及怀疑有多囊卵巢综合征等潜在医疗诱因的情况。结节、囊肿,以及严重到医生正在认真考虑口服维A酸类药物的痤疮,都属于同一类。DermNet NZ 把同样的建议说得很直白:「如果痘痘在六周内没有清除,或你的痤疮很严重,请向你的医生或皮肤专科医生咨询。」
这些都不是小字条款,而是把痤疮治好的真正第一个决定:先分清楚眼前这一例需要哪一扇门,再决定门里面要做什么。
按药物类别分类:治疗痤疮的方法
普通皮肤科用为数不多的几类药物治疗痤疮,按严重程度递增使用,这里值得按类别、而不是按品牌名清楚说明。外用维A酸类药物与过氧化苯甲酰,通常合并使用,是较轻微痤疮的一线外用选择,分别作用于阻塞的毛孔与产生痤疮的细菌。外用或口服抗生素在中度病情中会加入有限的一段时间,通常与过氧化苯甲酰并用,以降低产生抗药性的机会。对部分有荷尔蒙相关模式的女性,复方口服避孕药或抗雄激素类药物是一种选择。诊室内挤压等处置以及部分化学换肤,也是普通皮肤科临床上的辅助手段,而不是取代上述药物治疗的方式。水杨酸焕肤适合谁,见水杨酸焕肤治痘痘和油性皮肤:适合谁、做几次、会是什么感觉。
在更严重的一端,口服维A酸类药物建议用于严重、留疤、造成真实困扰,或对标准治疗没有反应的痤疮;不必等其他治疗失败之后才考虑。这是有效的药物,也是一份严肃的处方:怀孕期间绝对不能服用,DermNet NZ 对此说得很直接,警告这会为胎儿带来「极高的严重先天性畸形风险」。任何有可能怀孕的人,开始用药前需要先排除怀孕,并在整个疗程中受到监测,同时在治疗期间及之后一段时间维持可靠的避孕措施,全程由开方医生监督。这是关于一种处方药的一般医学常识,不是可以从架子上取用、或在这层监督之外自行决定的事。
这家诊所本身对痤疮做什么,说清楚
The Retreat Clinic 是一间医美诊所,不是皮肤专科诊所,这个区分的诚实版本,在这里比这个网站上几乎任何其他地方都更重要。这家诊所治疗痤疮受控之后留下的纹理、毛孔与疤痕。它不会在痤疮仍处于活动期时治疗疤痕,理由在它自己的纹理、毛孔与疤痕页面说得很清楚:新长出的痘痘会持续在治疗背后写下新的疤痕,这笔钱更值得先花在控制痤疮上。实达阿南的暗疮治疗指南说明了痤疮的类型、各自的诱因,以及什么有帮助。
正如该看皮肤专科还是医美医生这篇文章说得很直白:大多数痤疮,以及它受控之后留下的痘印,都属于医美医生真正能帮上忙的范围,但严重到医生正在考虑用口服维A酸类药物的痤疮,是另一回事,那需要诊断、监测,以及一位能妥善管理的处方者。那是皮肤专科医生或合资格处方者的工作,这家诊所不会开这类处方。同一位患者可以同时有这两种情况:痤疮已经控制良好、留下值得在这里处理的痘印,同时又有严重到有时需要皮肤专科医生开方并监测的发作。
在实达阿南,面诊本人到场,就是这种分类诚实发生的地方,在任何预约之前。对于在实达阿南或莎阿南一带寻找痤疮治疗的人,有用的第一次到访,是那种清楚说明眼前这一例属于哪一种情况的到访,而不是那种自认为已经知道答案的到访。
常见问题
医生在治疗痘痘之前会检查什么? 先看痘痘的类型:粉刺型、炎症型,还是结节囊肿型,因为每一种适用的治疗阶梯都不同。同时,医生会评估留疤的风险,排查值得排除的诱因,例如荷尔蒙模式、多囊卵巢综合症(PCOS)迹象、最近开始服用的药物,或者可能在助长爆痘的化妆品与护肤程序,也会留意这个个案是否需要转介皮肤科专科医生,而不是在美容诊所处理。要等整体情况清楚之后才选择治疗,而不是在那之前。
痘痘什么时候需要看皮肤科专科医生,而不是美容诊所? 出现结节或囊肿时,已经开始留疤时,痘痘在完成两个疗程的标准治疗后仍没有反应时,对心理造成明显困扰时,或怀疑有 PCOS 等荷尔蒙问题时。以上任何一种情况,都是合理的理由,可以要求转介皮肤科,而不是再换一款产品试试。
哪些治疗对痘痘真正有效? 按类别而不是品牌来说:温和的粉刺型和炎症型痘痘用外用维 A 酸和过氧化苯甲酰,常常合并使用;中度的痘痘会在一段有限的时间内加上外用或口服抗生素;部分有荷尔蒙模式的女性可以用复方口服避孕药或抗雄激素等荷尔蒙治疗;口服维 A 酸是处方药,只留给严重、会留疤或久治不愈的痘痘,在相关情况下必须配合怀孕预防计划。哪一种合适,要经过评估后决定,而不是凭个人喜好。
The Retreat Clinic 治疗活跃期的痘痘吗? 大部分痘痘,以及痘痘受控之后留下的痕迹,都属于美容医生可以实际帮上忙的范围,评估从分辨是哪一种痘痘开始。严重到需要考虑处方口服维 A 酸的痘痘,应交给皮肤科专科医生或具备资格的开药者,本诊所不开这种药。诊所也不会在痘痘仍然活跃时治疗疤痕,因为新的爆痘会在治疗之后不断留下新的疤痕。
在马来西亚治疗活跃期的痘痘要多少钱? The Retreat Clinic 不公布价目表。需要处方药的活跃期痘痘会转介给皮肤科专科医生或其他具备资格的开药者,至于处理痘痘留下的痕迹所需的费用,则在本诊所自己的咨询中确定。
在Setia Alam或巴生谷哪里可以治疗痘痘? 在Setia Alam的 The Retreat Clinic,王谨康医生会评估活跃期的痘痘,并在痘痘本身受控之后,处理它留下的质地问题和痕迹。严重到需要处方口服维 A 酸的痘痘,会转介给皮肤科专科医生或其他具备资格的开药者,不在本诊所处理。在做任何面部护理、焕肤或激光之前,第一次就诊会先理清哪些事情,请见Setia Alam的痘痘治疗。
参考来源
- NG198, Acne vulgaris: management, National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
- Acne, DermNet NZ
- Acne treatment, DermNet NZ
- Isotretinoin, DermNet NZ
- How dermatologists treat acne, American Academy of Dermatology (AAD)
- Reynolds RV et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology 2024
- Walsh TR, Efthimiou J, Dréno B. Systematic review of antibiotic resistance in acne: an increasing topical and oral threat. The Lancet Infectious Diseases 2016
- Tan J, Kang S, Leyden J. Prevalence and Risk Factors of Acne Scarring Among Patients Consulting Dermatologists in the USA. Journal of Drugs in Dermatology 2017
- Schmidt TH et al. Cutaneous Findings and Systemic Associations in Women With Polycystic Ovary Syndrome. JAMA Dermatology 2016




