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HydraFacial 多久做一次?医生的回答

王谨康医生(Dr Ong Jin Khang)· MMC 45245 · LCP 持有人 · The Retreat Clinic, Setia Alam

这家诊所自己的建议是,日常维持每四到六周做一次,或在活动前几天单独做一次,间隔在复诊时调整,而不是订位时就固定。本站的期刊文章在更广的层面说的是同一个意思:每个月到每六至八周一次,活跃的粉刺堵塞时缩短到较短的一端,偶尔焕新时拉长。比数字本身更有用的问题是:重复做的疗程真正能改变什么,无论做多勤也不能改变什么,以及诚实的答案是先等一等的那几种情况。

干净的诊疗室台面上放着一条折好的毛巾和一瓶没有标签的精华液,柔和的日光,画面里没有仪器,也没有人脸

做得更勤的面部护理,仍然是面部护理。重复不会升级一个治疗的本质。

一个疗程系列实际能改变什么

单次疗程一次完成清洁、去角质和补水,按时间表重复做,大多是重复同一种有用的表层工作。在两次之间重新堆积的堵塞,会再次被清除。随着炎热、潮湿和冷气而回来的暗沉,会再次被处理。这项治疗本身就是为这种保养而设的,疗程系列只不过是把这种保养放在固定的节奏上,而不是做一次就算。

手柄一次扫过皮肤最外层,把堵塞物吸出来,留下水分。这是动画,不是实拍,也不是治疗效果。

唯一发表过的、重复做水动力磨皮(hydradermabrasion)疗程系列的报告,测量的东西比一般保养更具体:一个净化方案,共六次,每两周一次,每次配合蓝光 LED,对象是轻度至中度痤疮患者。经研究人员评估为皮肤清洁或几乎清洁的比例,在十二周里从 20% 升到 65%。这是真实的结果,但它描述的是一个有监督的痤疮方案,加上了光疗这一步,只有二十名患者,没有对照组,并不是可以一般地期待同样结果的许可,不适用于以任何间隔重复做的普通保养型面部护理。

无论做得多勤,重复都改变不了什么

较深的色素、痤疮疤痕,以及体积流失或松弛,位于 HydraFacial 触及的那一层之下,做得更勤并不会让治疗到达更深的地方。HydraFacial 实际做什么,以及它诚实地做不到什么针对色素明白说明了这一点:黑色素位于比去角质所能触及的更深之处,再多的去角质也“无法有意义地移动一块黄褐斑、一个炎症后痕迹或一颗晒斑”。

工作停留在外层。订得更频繁,只是重复同样的表层工作,并不会把它带到更深的地方。这是动画,不是实拍。

值得说出来,是因为做得更勤的面部护理,会让人觉得它做得更多,而实际增加的只有频率,不是深度。同样地,化学换肤是按它实际的深度来分类的,而不是按瓶子上“医学级”的标签,按更紧凑的时间表重复做的面部护理,仍然是按它实际触及的深度来分类,而不是按订得有多勤。

为什么间隔不是一个随意的数字

皮肤最外层的更新周期,是以星期而不是以日来计算的。已发表文献对整个表皮更替时间的估计,依测量方式不同,从大约一个月,到长达 45 至 48 天不等,比人们随口说的整数“28 天”更长。对表层保养治疗来说,每个月到两个月的间隔,落在这个真实的生物周期之内,而不是为订位日历而编出来的。

诚实地说,关于水动力磨皮本身,已发表的证据实际测量了什么,这一点值得说明,因为它测量的不是间隔的问题。一项研究发现,单次疗程后三十分钟,皮肤水分有可测量的上升,皮脂下降,并在一小时内回到自己的基线。这些是真实的急性生理变化。它们并不是对每月一次疗程的整个疗程会发生什么的研究,而且没有找到这样的研究。诚实的立场是,间隔是一项临床判断,依据的是皮肤的周期,以及两次就诊之间皮肤实际如何反应,而不是一个有自己专门试验支持的数字。面部护理前应该先发生什么,就是这个判断每一次都在做出的地方,而不只是第一次就诊。

当答案是先不做,而不只是放慢

有几种情况是该等一等的理由,而不只是把疗程隔得更开。活跃的发炎痤疮是其中之一:在发炎的皮肤上去角质并施加吸力,并不会让它平静,诊所自己的建议是,疗程要等到皮肤平静下来才做。玫瑰痤疮发作是另一个。DermNet NZ 自己对管理玫瑰痤疮的建议,是避免去角质产品,而旋涡式手柄正是去角质,不论感觉多温和。

近期使用外用维 A 酸类,或口服维 A 酸类,会改变皮肤当周对去角质的耐受,因为表层已经比平时更薄、更敏感。唯一发表过的重复疗程系列,就是为此排除了前六个月内服用口服维 A 酸的人。破损的皮肤、活跃的感染、唇疱疹发作或刚晒伤,属于同一类理由:治疗要等到皮肤处于去角质会有帮助而不是刺激的状态。

这些都不是永久排除 HydraFacial。它们是该等一等、或在决定前先让人看一看皮肤的理由,这与本期刊对单次首次疗程已经说明的判断相同,也同样适用于一个疗程系列里的下一次是否进行。

比再多做一次更有用的一个习惯

每天涂防晒,保护的是面部护理自己无法覆盖的那块地。HydraFacial 不能防止日晒,而日晒正是造成暗沉、质地变化和色素风险的一大原因,也正是让人回来再做一次的原因。不涂每日防晒的一个疗程系列,是在对抗一个每一天被漏掉就重新被制造出来的问题,做着有用的、重复的保养。

“多久一次”的诚实答案,说到底不是单一的数字。它取决于看诊时皮肤实际在做什么,这就是为什么这一看是在每次疗程之前,而不只是第一次。如果更前面的问题是 HydraFacial 或普通面部护理到底适不适合你,应该先看那一篇比较。

常见问题

HydraFacial 应该多久做一次?一般保养的话,每个月到每六至八周一次适合大多数患者,活跃的粉刺堵塞时缩短到较短的一端,偶尔焕新时拉长。这家诊所自己的建议是,日常维持每四到六周一次,或在特定活动前几天单独做一次。适合你的间隔是在复诊时定的,不是事先固定的。

更频繁的疗程会更快淡化色素或痤疮疤痕吗?不会。色素和痤疮疤痕位于 HydraFacial 触及的位置之下,重复做表层治疗,并不会让它触及得更远。对错误问题做得更频繁的面部护理,仍然是错误的工具,只是订得更勤。

玫瑰痤疮发作期间可以做 HydraFacial 吗?这是该等一等的理由。DermNet NZ 自己对玫瑰痤疮的建议是避免去角质产品,而 HydraFacial 的旋涡式吸头是一种去角质。发作平静之后,是否以及何时恢复,是评估的问题,不是固定的规则。

做 HydraFacial 前要停用维 A 酸吗?近期使用外用维 A 酸或口服维 A 酸,会使皮肤变薄变敏感,这改变了皮肤当周对去角质的耐受。唯一发表过的重复疗程系列,排除了前六个月内服用口服维 A 酸的人。订疗程之前,先告诉诊所你在用什么,让评估来决定,而不是自己猜。

两次疗程之间该做什么?每天涂防晒,是保护面部护理自己无法覆盖的那块地的唯一习惯。HydraFacial 清洁、去角质并为表层补水;它完全不能防止日晒,而日晒正是它常被要求去解决的暗沉、质地和色素风险的一大成因。

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诚实的答案通常取决于您的具体情况。与王谨康医生的面诊是当面进行的,不赶时间。